Le Service des activités sportives (SAS) vous offre un vaste choix d’activités sportives et de détente. Cours de groupe, activités libres, salle d’entraînement, clubs intra-muros, ligues récréatives et équipes compétitives sont quelques-unes des possibilités offertes à la communauté collégiale ou au grand public.

Activités

Aïkido
Aquaforme
Badminton
Bain libre
Baladi Énergie
Basketball
Cardio express
Cardio intervalles
Cardiovélo
Conditionnement physique en piscine
Circuit d'entraînement
Club de plein air
Entraînement de boxe
Entraînement de course
Entraînement en salle
Hockey subaquatique
Karaté
Kick boxing
Piloxing
Streching
Viniyoga
Volleyball
Yoga
Ultimate frisbee
Zumba

Clubs et comités

Club de plein air
Comité sportif
Comité Dynamiques

Services

Évaluation de la condition physique
Entraînement personnalisé
Fêtes d’enfants
Massothérapie
Nutritionniste
Location de plateaux

SAMA Espace équilibre

SAMA Espace équilibre offre aux étudiants une programmation d’activités de yoga, de techniques de respiration, de méditation et d’espaces de pauses pour prendre soin de soi et augmenter son efficacité aux études. Si, comme d’autres étudiants, vous ressentez de la nervosité, du stress ou de l’anxiété face aux exigences de vos études, les bienfaits de nos pratiques pourront vous aider à mieux vivre et canaliser votre énergie de façon positive.

Pour en savoir plus

Dominique Pelletier
sama@cegep-ste-foy.qc.ca

Site web de SAMA Espace équilibre

 

 

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Pour en savoir plus

cegep-ste-foy.qc.ca/sas
Service des activités sportives
418 659-6631
Local B-205